Статті по темі: Мотивація

08.04.2023

Доставка найкращих спортивних добавок по всій території України.

08.04.2023

Найкращі мінерали та спортивні добавки, доставка по всій Україні.

27.02.2023

Спортивні добавки та смачні солодощі без цукру з доставкою по всій Україні!

27.02.2023

Найкращий спортивний інвентар та аксесуари для домашніх тренувань з доставкою по Україні!

01.02.2023

Спортивний одяг та екіпірування з доставкою по Україні. Найкращі ціни та бренди!

01.02.2023

Спортивне харчування та аксесуари з доставкою по всій Україні. Перевірені бренди та доступні ціни!

27.08.2018

В'язниці США, можливо, й оголосили секції вільних ваг поза законом, але вони не змогли зупинити ув'язнених від нарощування м'язової маси. Ось п'ять вправ із ніколи не публікованого, високоефективного комплексу тренувань із вагою власного тіла.

21.06.2018

Ви один із тих людей, які не вилазять зі спортзалу, але ніяк не можуть наростити досить велику м'язову масу? Можливо, ви працюєте не над тими м'язами, про які думаєте. Навчіться думати правильно і почнете нарощувати!

20.06.2018

Спочатку стійка на руках виглядає лякаюче, навіть якщо ви вже намагалися робити її в спортзалі. Вивчіть правильний підхід до виконання цієї вражаючої вправи, яка допоможе зміцнити все тіло.

07.05.2018

Нарощування маси залежить тільки від харчування. Щоб набрати бажані кілограми, потрібно приділяти особливу увагу тому, що ви робите у спортзалі та за його межами.

12.04.2018

Привіт, хлопці, вже лютий та сподіваюся, багато людей ще працює над новорічними обіцянками. Я не збрешу вам – я не вірю в подібні обіцянки. Я просто так не роблю.

11.04.2018

Не треба надто ускладнювати життя, щоб добре тренуватись. Якщо замість гир і штанг використовувати своє тіло, займатися спортом стає ще легше. Визнаний майстер методики з подолання власної ваги Аль Кавадло розповість, як це зробити!

20.03.2018

Якщо ви регулярно піднімаєте важку вагу, можна посперечатися, що ви людина жорсткого загартування, що прагне своєї мети. Але ось, що при цьому скаже ваше тіло: «Зменш оберти хоч на якийсь час».

22.09.2017

Кожен хоче масивні м'язи, значний зовнішній вигляд і, звичайно ж, підтримувати неймовірну силу. Вивчіть секрети від світового рекордсмена пауерліфтингу.

11.09.2017

Все, що вам знадобиться для журналу тренувань, це олівець або смартфон у тренажерному залі або займаючись фітнесом вдома.

28.08.2017

Чи спроможні тренери передавати необхідний досвід без фізичної підготовки або вони повинні застосувати на собі те, що самі проповідують, перш ніж навчати вас, що робити з вашим тілом?

31.07.2017

Зараз сонячне світло та тепло практично благають вас тренуватися на відкритому повітрі. Розгляньте собі ці варіанти тренувань, щоб урізноманітнити свій фітнес під сонцем.

10.02.2017

Немає жодного виправдання всім, хто зменшує оберти на тренуваннях. Якщо вам бракує драйву, спробуйте ці 6 способів для суперефективної роботи!

09.02.2017

Під час сушіння вам потрібна підтримка, щоб стримувати апетит і підвищити спалювання жиру до максимуму? Тоді дізнайтеся більше наукових фактів про капсаїцин – речовину з перцю чилі.

08.02.2017

Спортивному харчування підвищення рівня оксиду приписують вплив на почуття накачування, прискорений м'язовий зріст, гарний рельєф, вибухову енергію і зростання сили. У цій статті ви дізнаєтеся, чи це так, які є бустери оксиду азоту, і чи потрібні вони вам.

25.11.2016

Введіть кілька важливих навичок у ранковий період і почніть втрачати вагу.