Упражнения на Грудь

Все упражнения
  • Жим гантелей на горизонтальной скамье

    Группа мышц: грудь

  • Жим гантелей на наклонной скамье

    Группа мышц: грудь

  • Жим штанги лежа на горизонтальной скамье

    Группа мышц: грудь

  • Жим штанги лежа на наклонной скамье

    Группа мышц: грудь

  • Жим штанги лежа на скамье под отрицательным углом

    Группа мышц: грудь

  • Отжимания на брусьях

    Группа мышц: грудь

  • Отжимания на грудь

    Группа мышц: грудь

  • Пуловер с гантелью

    Группа мышц: грудь

  • Разведение гантелей на горизонтальной скамье

    Группа мышц: грудь

  • Разведение гантелей на вертикальной скамье

    Группа мышц: грудь

  • Сведение рук в кроссовере в среднем положении

    Группа мышц: грудь

  • Сведение рук в кроссовере в верхнего положения

    Группа мышц: грудь

  • Сведение рук в кроссовере с нижнего положения

    Группа мышц: грудь

  • Отжимания от пола с средней постановкой рук

    Группа мышц: грудь

  • Отжимания от пола с широкой постановкой рук

    Группа мышц: грудь