Косые

Все упражнения

• 

  Боковые скручивания в висе

  Группа мышц: пресс, косые

• 

  Подтягивание ног на наклонной скамье

  Группа мышц: пресс, косые

• 

  Боковая планка с упором на локоть

  Группа мышц: косые

• 

  Скручивания с поворотом

  Группа мышц: косые

• 

  Скручивания "Велосипед"

  Группа мышц: косые

• 

  Наклоны с мячом

  Группа мышц: косые