Будущее фитнеса: какие направления будут популярны в 2016 году

Как и со всеми направлениями, фитнес-индустрия тоже развивается с каждым последующим новым годом. Поэтому, мы решили заглянуть немного в будущее и предугадать, как будет выглядеть мир фитнеса до конца 2016 году.

Мы можем видеть, что некоторые тенденции продолжают расти, в то время как другие могут уходить или, по крайней мере, уменьшаться. Мы будем стараться оставаться на позитивной волне и уделять больше внимания на то, что будет лучше развиваться.

1. Кроссфит потеряет часть своей популярности

За последние несколько лет кроссфит вызвал настоящий переполох в фитнес-индустрии. Боксы набились спортсменами и новичками, которые проходят вод (задание на один день) за водом.

Кроссфит сообщество выросло, как на дрожжах. Но на сегодняшний день, просматривается тенденция того, что кроссфит потеряет немного популярность в 2016 году. Членство в некоторые залы может быть дорогим, и ходят слухи (правда ли это или нет) по поводу высоких показателей травматизма. Как и в любом другом направлении, люди ищут что-то еще.

Не верится, что кроссфит, в конечном счете, закончится в ближайшее время, но мы считаем, что он потерпит серьезный удар в этом году.

2. Пауэрлифтинг наберет популярность

В отличие от кроссфита, который не просуществовал слишком долго, пауэрлифтинг устойчиво стоит на ногах в течение многих десятилетий. Некоторые спортсмены занимаются приседаниями, жимом и тягами с весом в течение многих десятилетий.

Пауэрлифтинг не был так популярен, как бодибилдинг или кроссфит, но много новых программ в последние годы были сосредоточены на "большой тройке", и вы можете использовать пауэрлифтинг, чтобы разделить гипертрофический прогресс. Может быть, по этим причинам, пауэрлифтинг будет испытывать новый рост популярности.

Вы увидите начинающих спортсменов в зале, которые будут все больше тратить времени на упражнения пауэрлифтинга, и даже несколько известных пауэрлифтеров получать спонсорскую помощь от крупных компаний добавок.

3. Записей в журналы больше не будет

Даже в 2015 году еще были люди, которые приходили в спортивные залы со своими блокнотами и ручками, чтобы записать процесс своих тренировок и следить за их прогрессом, пересматривая свои упражнения, что работает, а что нет.

Все вокруг постоянно подвергается неизбежным развитием технологий, так что в 2016 мы, наконец, увидим окончание старым блокнотам и школьным тетрадям. Разминки будет отслеживаться больше на мобильных телефонах, планшетных и социальных медиа, потому что мы все знаем, если вы не сделаете селфи и не выложите его в instagram, тогда можно считать, что тренировки и не было.

Есть уже популярные приложения, как my fitness pal или map my run, но другие помогут вам отслеживать силовые тренировки, например, приложение  pumpup. Pumpup - это приложение социальной сети, которое совмещает положительные направления фитнеса с современными технологиями, так что вы можете отслеживать тренировки, обмениваться фото, читать любимые процедуры своих друзей и многое другое.

4. Журналы получат небольшое возвращение славы

Подождите, мы только что говорили о том, что технологии опережаю все вокруг, так почему же журналы снова станут популярными?

Хотя, в последние годы люди говорят, что печать умирает, мы считаем, что это может быть кратковременным явлением. Журналы получат небольшое возвращение своей славы, которую мы видели в предыдущие годы до появления смартфонов и легкого доступа к информации онлайн.

Почему? Позвольте задать вам вопрос. Когда модели или спортсмены фотографировались на обложку веб-сайта? А когда они хвастались о том, что попали на обложку журнала?

По-прежнему это большая честь попасть на обложку журнала так, как они продвигают спортсмена и сам журнал, а люди все также будут искать в киоске этот журнал. Это приведет к новому подъему печати. Будет ли это продолжаться или нет, еще предстоит увидеть.

5. Больше людей будут тренироваться дома

Существует много преимуществ тренировок в домашних условиях: нет членских затрат, не надо ждать очередь к оборудованию, вы можете использовать окружающую среду с целью мотивации себя, как атлета.

Хотя, спортивные залы все равно будут очень востребованы, мы можем видеть спортсменов и новичков, создающих свое собственное пространство у себя дома, чтобы они могли тренироваться, когда и как они хотят.

Так, как технологии развиваются, новый спортивный инвентарь производится и для спортсменов в домашних тренировках, как например, наборные гантели bowflex select tech 560. Эти гантели помогают атлетам отслеживать количество повторений и скорость выполнения упражнений. Они также могу передавать информацию через bluetooth на ваш смартфон.

Благодаря фактам того, что постоянно производятся новые виды оборудования, вы можете быть удивлены в том, что домашние спортивные залы будут развиваться, потому что до сих пор было не так много вариантов оборудования для домашнего тренажерного зала. 

6. Фитнес своими руками

Во многих других отраслях и сферах наблюдается рост направления "сделай своими руками" и эта тенденция будет оказывать свое собственное влияние в мире фитнеса.

Есть множество новых идей, распространяемых и пропагандируемых в интернете каждый день, о способах создания тренировочного оборудования, которое может помочь людям, стремящимся заниматься дома. Многие из этих вариантов очень недорогие и некоторые из них могут быть сделаны с помощью подручных вещей, которые уже есть в вашем собственном доме или гараже.

Запомните наши слова, направление "сделай своими руками" станет новым большим хитом фитнес-индустрии в 2016 году.

7. Нательные технологии

Если бы технологии не влияли на наш мир достаточно, мы бы не увидели такие большие достижения в мире фитнеса. Линии одежды дошли до такого продвижения со сложными системами мониторинга, что начали производить оборудование, встроенные в саму одежду. Не говоря уже о fitbit, который получает свою популярность на протяжении многих лет.

Это тенденция будет только расти, и об этом свидетельствует google . В 2016 году google добавит фитнес-техническую игру с nexus band. Это будет версия android wear, которая поможет спортсменам отслеживать все основные цифры, например, частоту сердечных сокращений, количество израсходованных калорий, и будет иметь другие функции, которые смогут помочь потребителям в их повседневной жизни, такие как функция текстовых сообщений и доступ к календарю для планирования.

8. Подкастинг

В течение многих лет атлеты достигали нового уровня своих возможностей и занимались больше, благодаря  любимым трекам, звучащим в их наушниках. Это происходило задолго до смартфонов, и начиналось во времена популярности кассет.

Верьте или нет, но мы думаем, что произойдут изменение и здесь - атлеты будут заниматься, слушая свои любимые подкасты, а не музыку.

Очевидно, что есть несколько вариантов, где в подкастах берут интервью у ваших любимых спортсменов и известных личностей. Представьте, что занимаясь на скамейке, вы слушаете разговор сити флетчера с интервьюером о взятии мировых рекордов. Или, возможно, вы тренируетесь в интенсивной тренировке, а фил хит рассказывает о подготовке к олимпии. Сможет ли это полностью заменить музыку? Весьма сомнительно, но мы видим рост фитнес-подкастинга в этом году.