Майбутнє фітнесу: які напрями будуть популярними у 2016 році

 

 

 

Як і з усіма напрямками, фітнес-індустрія також розвивається з кожним наступним новим роком. Тому ми вирішили заглянути трохи в майбутнє і передбачити, як виглядатиме світ фітнесу до кінця 2016 року.

Ми можемо бачити, що деякі тенденції продовжують зростати, тоді як інші можуть йти або принаймні зменшуватися. Ми намагатимемося залишатися на позитивній хвилі і приділятимемо більше уваги на те, що краще розвиватиметься.

1. Кросфіт втратить частину своєї популярності

За останні кілька років кросфіт викликав справжній переполох у фітнес-індустрії. Бокси набилися спортсменами та новачками, які проходять вод (завдання на один день) за водою.

Кросфіт співтовариство виросло, як на дріжджах. Але на сьогоднішній день, проглядається тенденція того, що кросфіт втратить трохи популярність у 2016 році. Членство в деякі зали може бути дорогим, і ходять чутки (чи це правда чи ні) з приводу високих показників травматизму. Як і в будь-якому іншому напрямку люди шукають щось ще.

Не віриться, що кросфіт, зрештою, закінчиться найближчим часом, але ми вважаємо, що він зазнає серйозного удару цього року.

 

 

2. Пауерліфтинг набере популярності

На відміну від кросфіту, який не проіснував надто довго, пауерліфтинг стійко стоїть на ногах протягом багатьох десятиліть. Деякі спортсмени займаються присіданнями, жимом та тягами з вагою протягом багатьох десятиліть.

Пауерліфтинг не був таким популярним, як бодібілдинг або кросфіт, але багато нових програм в останні роки були зосереджені на "великій трійці", і ви можете використовувати пауерліфтинг, щоб розділити гіпертрофічний прогрес. Можливо, з цих причин, пауерліфтинг зазнає нового зростання популярності.

Ви побачите спортсменів-початківців у залі, які все більше витрачатимуть часу на вправи пауерліфтингу, і навіть кілька відомих пауерліфтерів отримуватимуть спонсорську допомогу від великих компаній добавок.

3. Записів у журнали більше не буде

Навіть у 2015 році ще були люди, які приходили до спортивних залів зі своїми блокнотами та ручками, щоб записати процес своїх тренувань та стежити за їхнім прогресом, переглядаючи свої вправи, що працює, а що ні.

Все навколо постійно піддається неминучим розвитком технологій, тож у 2016 ми, нарешті, побачимо закінчення старих блокнотів та шкільних зошитів. Розминки буде відстежуватися більше на мобільних телефонах, планшетних та соціальних медіа, тому що ми всі знаємо, якщо ви не зробите селфі і не викладете його в instagram, тоді можна вважати, що тренування і не було.

Є вже популярні програми, як my fitness pal або map my run, але інші допоможуть вам відслідковувати силові тренування, наприклад, додаток pumpup. Pumpup - це програма соціальної мережі, яка поєднує позитивні напрямки фітнесу з сучасними технологіями, так що ви можете відстежувати тренування, обмінюватися фото, читати улюблені процедури своїх друзів та багато іншого.

 

 

4. Журнали отримають невелике повернення слави

Зачекайте, ми тільки-но говорили про те, що технології випереджаю все навколо, то чому ж журнали знову стануть популярними?

Хоча, останніми роками люди кажуть, що друк помирає, ми вважаємо, що це може бути короткочасним явищем. Журнали матимуть невелике повернення своєї слави, яку ми бачили в попередні роки до появи смартфонів та легкого доступу до інформації онлайн.

Чому? Дозвольте запитати вас. Коли моделі чи спортсмени фотографувалися на обкладинку веб-сайту? А коли вони вихвалялися про те, що потрапили на обкладинку журналу?

Як і раніше, це велика честь потрапити на обкладинку журналу так, як вони просувають спортсмена і сам журнал, а люди все також шукатимуть у кіоску цей журнал. Це призведе до нового підйому друку. Чи це триватиме чи ні, ще доведеться побачити.

5. Більше людей тренуватимуться вдома

Існує багато переваг тренувань в домашніх умовах: немає членських витрат, не треба чекати на чергу до обладнання, ви можете використовувати навколишнє середовище з метою мотивації себе, як атлета.

Хоча спортивні зали все одно будуть дуже затребувані, ми можемо бачити спортсменів та новачків, які створюють свій власний простір у себе вдома, щоб вони могли тренуватися, коли і як вони хочуть.

Так, як технології розвиваються, новий спортивний інвентар виробляється і для спортсменів у домашніх тренуваннях, як, наприклад, набірні гантелі bowflex select tech 560. Ці гантелі допомагають атлетам відстежувати кількість повторень та швидкість виконання вправ. Вони також можуть передавати інформацію через bluetooth на ваш смартфон.

Завдяки фактам того, що постійно виробляють нові види обладнання, ви можете бути здивовані в тому, що домашні спортивні зали будуть розвиватися, тому що досі було не так багато варіантів обладнання для домашнього тренажерного залу.

 

 

6. Фітнес своїми руками

У багатьох інших галузях і сферах спостерігається зростання напряму "зроби своїми руками" і ця тенденція надаватиме свій вплив у світі фітнесу.

Є безліч нових ідей, що розповсюджуються та пропагуються в інтернеті щодня, про способи створення тренувального обладнання, яке може допомогти людям, які прагнуть займатися вдома. Багато з цих варіантів дуже недорогі і деякі з них можуть бути зроблені за допомогою підручних речей, які вже є у вашому власному будинку чи гаражі.

Запам'ятайте наші слова, напрямок "зроби своїми руками" стане новим великим хітом фітнес-індустрії у 2016 році.

7. Натільні технології

Якби технології не впливали на наш світ достатньо, ми б не побачили таких великих досягнень у світі фітнесу. Лінії одягу дійшли до такого просування зі складними системами моніторингу, що почали виробляти обладнання, вбудоване в одяг. Не кажучи вже про fitbit, який набуває своєї популярності протягом багатьох років.

Ця тенденція буде тільки зростати, і про це свідчить google. У 2016 році Google додасть фітнес-технічну гру з nexus band. Це буде версія android wear, яка допоможе спортсменам відстежувати всі основні цифри, наприклад, частоту серцевих скорочень, кількість витрачених калорій, і буде мати інші функції, які зможуть допомогти споживачам у їхньому повсякденному житті, такі як функція текстових повідомлень та доступ до календаря для планування .

 

 

 

8. Подкастінг

Протягом багатьох років атлети досягали нового рівня своїх можливостей і займалися більше завдяки улюбленим трекам, що звучать у їхніх навушниках. Це відбувалося задовго до смартфонів, і починалося за часів популярності касет.

Вірте чи ні, але ми думаємо, що відбудуться зміни і тут – атлети займатимуться, слухаючи свої улюблені подкасти, а не музику.

Очевидно, що є кілька варіантів, де у подкастах беруть інтерв'ю у ваших улюблених спортсменів та відомих особистостей. Уявіть, що, займаючись на лавці, ви слухаєте розмову сіті флетчера з інтерв'юером про взяття світових рекордів. Або, можливо, ви тренуєтеся в інтенсивному тренуванні, а філ хіт розповідає про підготовку до олімпії. Чи зможе це повністю замінити музику? Дуже сумнівно, але ми бачимо зростання цьогорічного фітнес-подкастингу.