Купити L-glutamine

ГлютамІн є найпоширенішою амінокислотою в м'язах – понад 61% скелетних м'язів становить глутамін. Глютамін на 19% складається з азоту, що робить його основним переносником азоту у м'язові клітини.

Під час інтенсивних тренувань рівень глютаміну у вашому організмі значно виснажується, що знижує силу, витривалість та відновлення. Відновлення рівня глутаміну до нормального рівня може зайняти до 6 днів, а глутамін відіграє ключову роль у синтезі білка. Дослідження показали, що додавання L-глютаміну може мінімізувати руйнування м'язів та покращити білковий обмін.

Глютамін відіграє ключову роль у метаболізмі білків , збільшенні обсягу клітин та боротьбі з катаболізмом. Здатність глутаміну проти катаболізму запобігає руйнуванню ваших м'язів.

Це особливо корисно влітку, коли ви намагаєтеся позбутися жиру, не втрачаючи м'язів. Глютамін потрібен по всьому організму для оптимальної продуктивності. У вашому тонкому кишечнику міститься найбільша кількість глутаміну у вашому організмі, а вашій імунній системі також необхідний глутамін, оскільки рівні глутаміну виснажуються під час тренувань, бодібілдери більш сприйнятливі до хвороб - ось чому добавка L-глутаміну така важлива, що не обов'язково дає більше м'язів, але для «підтримуючих» ефектів L-глютаміну.

Добавка L-глютаміну сприяє позитивному азотному балансу і запобігає втраті м'язової маси.

Ви додаєте L-глютамін? Якщо ні, можливо, вам слід розглянути це після прочитання наступних переваг. Глютамін є донором вуглецю та азоту та допомагає відновити глікоген, який відновлює енергію. Глютамін є найважливішим компонентом м'язового білка і допомагає відновлювати та нарощувати м'язи. Ось список переваг глютаміну:

• Глютамін був пов'язаний із синтезом білка. Це запобігає катаболізації (з'їдання) ваших м'язів, щоб забезпечити глютамін для інших клітин в організмі.
• Глютамін приносить користь вам, заповнюючи зниження рівня глутаміну під час інтенсивних тренувань.
• Глютамін може підвищити імунну систему. Для бодібілдерів це важливо, тому що важкі тренування, як правило, сильно знижують рівень глютаміну. (Глютамін є основним джерелом енергії для вашої імунної системи.)
• Глютамін є однією з найважливіших поживних речовин для вашого кишечника.

Дослідники припускають, що глютамін є найважливішою амінокислотою для культуриста. Він забезпечує компонент у метаболізмі м'язів та клітинну підтримку, що не поділяється жодною іншою амінокислотою, що робить переваги добавок L-глутаміну реалістичним підприємством.

Хоча L-глютамін є дуже важливою частиною добавок для бодібілдерів, L-глютамін є не тільки для бодібілдерів. Глютамін необхідний для підтримки кишкової функції та допомагає в імунній відповіді. Після того, як глютамін синтезується в скелетних м'язах, він потрапляє в кровотік і транспортується в нирку, печінку та тонкий кишечник, а також у клітини імунної системи, де він відіграє ще одну важливу роль.

Глютамін використовується лейкоцитами та сприяє нормальній роботі імунної системи. Люди з виснаженням м'язів і захворюваннями, пов'язаними з імунною системою (такими як рак або СНІД), які можуть бути нездатними виробляти власні запаси глютаміну, можуть отримати користь від добавок глютаміну, що приймаються разом з іншими амінокислотами. Захворювання чи втрата м'язової маси є потенційними ознаками дефіциту глютаміну.

Отже, ви вже впевнені? Глютамін не тільки важливий для бодібілдерів, щоб допомогти запобігти метаболізму, він також важливий для звичайних людей з усіма перевагами, які він дає, і без побічних ефектів.

Перейти до товару L-glutamine