-
Боковые скручивания в висе
Група м'язів:
пресс,
косые
-
Подтягивание ног на наклонной скамье
Група м'язів:
пресс,
косые
-
Скручивания на пресс под отрицательным углом
Група м'язів:
пресс
-
Скручивания на пресс сидя
Група м'язів:
пресс
-
Уголок вися
Група м'язів:
пресс
-
Подъем ног в упоре на локтях в пол
Група м'язів:
пресс
-
Скручивания на пресс в TRX
Група м'язів:
пресс
-
Скручивания с фитболом
Група м'язів:
пресс
-
Скручивания с фитболом
Група м'язів:
пресс
-
Подъем ног лежа на полу
Група м'язів:
пресс
-
Скручивания с фитболом
Група м'язів:
пресс
-
Подъем ног в упоре на локтях
Група м'язів:
пресс
-
Скручивания на наклонной лавке
Група м'язів:
пресс
-
Скручивания на наклонной лавке с поворотом
Група м'язів:
пресс
-
Скручивания на наклонной лавке с отягощением
Група м'язів:
пресс
+38 068 555-51-46
+38 073 555-51-46
+38 095 555-51-46
.jpg.webp)
.jpg.webp)
.jpg.webp)
.jpg.webp)
.jpg.webp)
