Коли слід приймати вітаміни для нігтів, шкіри та волосся

Густе блискуче волосся, міцні нігті, красива шкіра з рівним тоном — це не лише ознака того, що людина доглядає за своєю зовнішністю, але й деркало загального здоров’я. Якщо в організмі щось іде не так, бракує мінералів чи вітамінів, стається збій в гормональній системі, це обов’язково відобразиться на зовнішності.

Сухість шкіри, незважаючи на правильний питтєвий режим, пігментні плями, ранні зморшки, судинні зірочки, тьмяне, сухе, схильне до випадіння волосся, лупа, зміна кольору чи структури нігтів, їхня ламкість — все це не просто естетична проблема. Тому й боротися з такими патологіями слід не лише за допомогою косметично-лікувальних засобів для зовнішнього застосування. Перш за все необхідно подбати про вітамінно-мінеральний, ліпідний та гормональний баланс в організмі. В таких випадках на поміч прийдуть спеціальні капсули і таблетки для волосся, нігтів та шкіри.

Причин, які можуть провокувати проблеми зі шкірою, нігтями чи волоссям, доволі багато: від хвороб, прийому деяких медикаментів до неправильного догляду за собою та кліматичних особливостей в регіоні. Проте найчастіше випадіння волосся, ламкість нігтів та дерматологічні проблеми є результатом незбалансованого харчування та дефіциту певних нутрієнтів. До речі, гіповітаміноз — доволі поширена проблема серед спортсменів-початківців, які суттєво підвищили фізичні навантаження, змінили свій звичний раціон, проте не врахували, що в таких умовах їхній організм потребує корисні речовини у більш високих концентраціях, ніж раніше.

Вітаміни для шкіри, волосся і нігтів: які вибрати

Перше, що слід запам’ятати, не варто купувати надто дешеві вітаміни для волосся, шкіри чи нігтів. Зазвичай в таких препаратах концентрація нутрієнтів надто низька для досягнення терапевтичного ефекту, а компоненти представлені в біологічній формі, яка дешевша в виробництві, проте гірше засвоюється організмом. Саме тому досвідчені фітнес-моделі та атлети купують вітамінні комплекси в магазинах, які спеціалізуються на торгівлі професійними спортивними добавками.

Ще одна перевага вітамінно-мінеральних комплексів, розроблених виробниками спортивного харчування, — оптимальний склад. Формула кожного такого препарату — це результат численних досліджень, які дозволили створити засіб із врахуванням потреб спортсменів, в якому кожен інгредієнт не сперечається з іншими складниками, а, навпаки, підсилює їхню дію.

Для вирішення різних проблем з волоссям, нігтями чи шкірою можуть знадобитися препарати з особливим складом. Проте найчастіше в таких комплексах присутні:

• вітаміни групи В, С, Е, А;
• біотин;
• колаген;
• желатин;
• кальцій, цинк, залізо та інші мінерали;
• корисні жирні кислоти;
• протеїни в формі, яка легко засвоюється організмом.

Чимало компаній випускають багатокомпонентні комплекси, в яких є всі нутрієнти, необхідні для здоров’я шкіри, нігтів, волосся в оптимальній концентрації.

Купити вітаміни для волосся, шкіри, нігтів з доставкою по Україні

Купити монопрепарати чи вітамінно-мінеральні комплекси для лікування та профілактики хвороб волосся, нігтів чи шкіри за вигідною ціною можна на нашому сайті. Тут ви знайдете найпопулярніші біодобавки, які отримали чимало позитивних відгуків та завоювали популярність у різних країнах світу. Потребуєте допомоги у виборі вітамінної продукції? Ми готові кваліфіковано відповісти на ваші запитання, доступною мовою розповісти про особливості того чи іншого препарату та порадити, що з нашого асортименту може бути корисним саме для вас.